くすみ対策でお困りではありませんか？

ドクターサニーのご愛用者様からのご相談で、最近目立つのは、くすみについてです。

くすみはニキビやシミのように目立つわけでもありませんが、お肌の悩みの中でも、くすみは上位にランクインしているそうですね。

くすみの発生には個人差があって、体質、環境、生活習慣などそれぞれが影響し皮膚内で変化が起こる現象です。

くすみというものの具体的な定義は、目のまわりや頬など顔の一部、または顔全体に、赤みが減少して黄みが増したり、肌のツヤや透明感が減少したりするもの。または皮膚表面の凹凸などによる影によって肌が暗く見える状態で、その境界は不明瞭であるとされています。

くすみを解消するためには、ピーリング石鹸などでお肌の正常なターンオーバーを取り戻すこと、さらに生活面でも十分に睡眠をとり、食事（栄養）バランスや運動面でも注意が必要です。

また、夏季はUVクリームで紫外線対策を行い、冬季は保湿、マッサージ等の通常のスキンケアをシッカリと行うことが有効です。